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Propiedades del tomillo en infusión

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La infusión de tomillo es un combinado habitual en todo tipo de hogares debido a las muchas propiedades que reúne y a lo beneficiosa que es para el organismo. Se trata de una bebida que es apta para cualquier edad, ya que no es dañina ni para las personas mayores ni tampoco para los niños.

Tomar una infusión de tomillo significa que estaremos ofreciendo a nuestro cuerpo el gran número de nutrientes y sustancias saludables que tiene esta planta.

Y sobre todo, aprovecharemos sus propiedades medicinales, siendo las principales las siguientes:

  1. Antiinflamatoria: El tomillo cuenta con un gran número de polifenoles en su composición, aspecto por el que es una sustancia muy recomendable para aliviar cualquier tipo de inflamación que se haya producido en el cuerpo.
  2. Antiséptica: Es ideal para acabar con las infecciones y limpiar las heridas. Por ello se suele mojar un paño en la infusión y se aplica directamente en las zonas afectadas. Desinfecta tanto las heridas de la piel como en los ojos y agiliza el proceso de cicatrización.
  3. Antioxidante: El tomillo ayuda a prevenir el envejecimiento, entre otras cosas porque cuenta con una gran cantidad de flavonoides que hacen que la planta sea antioxidante.
  4. Expectorante: Uno de los grandes usos del tomillo ha sido desde siempre el alivio de los problemas respiratorios gracias a su propiedad expectorante, mejorando los efectos de enfermedades como el asma o acabando con la tos. Favorece la expulsión de la mucosidad, acabando con la irritación que se pueda ocasionar en las vías aéreas.
  5. Diurético: Facilita ir al baño con asiduidad, ayudando a que orinemos con más frecuencia de la habitual para eliminar las toxinas y otros elementos nocivos que tengamos en el organismo.

Otras de las muchas propiedades de las que podemos beneficiarnos con la infusión de tomillo son las siguientes:

  • Antitusígena
  • Balsámica
  • Antibiótica
  • Calmante
  • Emenagogo
  • Hepatoprotectora
  • Antifúngica
  • Cicatrizante
  • Analgésica
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